改めて健康第一！

先週、オミクロン対応ワクチンを接種しましたが、副反応は特になし。左肩に痛みが出たぐらいで済みました。なんだかんだで４回も新型コロナのワクチンを接種したことになります。

そもそも未だに普通の風邪でさえ特効薬はなく、流通している風邪薬は症状の緩和対策であることは皆さんもご存知だと思います。

流石に５回目の新型コロナワクチン接種の案内が今後来ても次回は様子見かな。

さて最近になって目の飛蚊症と光視症が出てきました。

飛蚊症は視野に黒い小さい点が見えて蚊のように動く症状、光視症は私の場合、寝る時に電気を消して真っ暗の中、目を閉じると時々、雷のように視野が光る現象です。

私は両眼とも裸眼の視力が０．０５以下で眼鏡なしでは生活できませんが、強度の近視だと網膜剥離になる可能性があるとのこと。

ちなみに飛蚊症、光視症ともに網膜剥離の前兆とWEB記事に書いてあったので少し警戒しています。

今は落ち着きましたが一時期、ヘモグロビンエーワンシーが基準値オーバー（要は糖尿病）で定期的な眼底検査を勧められたことがあります。

コロナ禍になって眼科には行っていませんが、そろそろ、また検査したのが良さそうです。

大きな病気に比べて意外に軽視されてしまいますが、目と歯は大事だと思います。

私の場合、歯磨きをすると歯茎から血が出て、かつ左上歯に激痛が走ることがあったのですが、歯磨き粉をシュミテクトにしたらいつの間に出血も激痛も治まりました。歯周病を一時的に食い止めてくれているかもしれません。

そういえば歯医者もコロナ禍になって行っていません。

来月に第８波のピークが来そうですが、来年には目医者と歯医者に行って検査してもらおうと決めました。

皆さんも健康第一で特に目と歯は大事にしてください。会社の健康診断を受け、自営業やフリーランスの方でも自治体の特定健康診査が無料で受けられ血液検査ができますので有効に活用したいものです。